پاسخ شاخصهای انعقادی به دو نوع تمرین اکسنتریک و ایزومتریک در ورزشکاران پرورش اندام مرد
نویسندگان
چکیده مقاله:
چکیده زمینه و هدف: اگرچه تا به حال فعال شدن دستگاه انعقاد خون در پاسخ به فعالیت بدنی تا حدودی مشخص شده است، اما سهم فعالیت برونگرا یا اکسنتریک و مقایسه آن با فعالیت ایزومتریک (همطول) بهصورت مقاومتی در کنار هم، هنوز مشخص نیست. بنابراین، این تحقیق با هدف بررسی اثر یک جلسه تمرین مقاومتی برونگرا و همطول بر برخی عوامل انعقاد خون در مردان پرورش اندام انجام شد. روش بررسی: در این مطالعه نیمهتجربی، 28 داوطلب از بین مردان بدنساز بهصورت تصادفی انتخاب و به دو گروه تجربی و یک گروه کنترل تقسیم شدند. یکی از گروههای تجربی، تمرین اکسنتریک {تمرین بازگشت کنترلشده (اکستنشن) از حرکت فلکشن آرنج، دربردارنده یک انقباض برونگرا} را اجرا کردند و گروه دیگر تمرین ایزومتریک را (بهصورت نگهداری هالتر در حالت خمشدن آرنجها با زاویه 45 درجه) انجام دادند. زمانهای خونگیری، بهمنظور سنجش شاخصهای انعقادی، 15 دقیقه قبل و بلافاصله بعد از اجرای تمرین بود. یافتهها: زمان پروترومبین و ترومبوپلاستین بلافاصله بعد از تمرین، تغییر معنیداری پیدا نکرد، اما تعداد پلاکتها بلافاصله بعد از تمرین در هر دو نوع تمرین ایزومتریک و اکسنتریک نسبت به گروه کنترل، افزایش معنیداری داشت. نتیجهگیری: نتایج حاصل از تمرین حاد مقاومتی ایزومتریک و اکسنتریک نشان داد تمرین، تأثیر منفی بر عوامل انعقاد خون نداشته و بازتاب افزایش فعالیت سیستم انعقادی در افزایش تعداد پلاکتها نمود پیدا میکند. تفاوت نتایج تحقیقات بهعملآمده در این راستا را میتوان ناشی از تفاوت بین نوع پروتکلهای تمرینی، روشها و زمان اندازهگیری و سطح آمادگی افراد شرکتکننده در تحقیق دانست.
منابع مشابه
پاسخ شاخص های انعقادی به دو نوع تمرین اکسنتریک و ایزومتریک در ورزشکاران پرورش اندام مرد
چکیده زمینه و هدف: اگرچه تا به حال فعال شدن دستگاه انعقاد خون در پاسخ به فعالیت بدنی تا حدودی مشخص شده است، اما سهم فعالیت برون گرا یا اکسنتریک و مقایسه آن با فعالیت ایزومتریک (هم طول) به صورت مقاومتی در کنار هم، هنوز مشخص نیست. بنابراین، این تحقیق با هدف بررسی اثر یک جلسه تمرین مقاومتی برون گرا و هم طول بر برخی عوامل انعقاد خون در مردان پرورش اندام انجام شد. روش بررسی: در این مطالعه نیمه تجربی...
متن کاملپاسخ آدیپولین و مقاومت انسولینی به دو نوع تمرین ورزشی در رتهای نر دیابتی نوع دو
مقدمه: آدیپولین (CTRP12)، آدیپوسایتوکاین ضد التهابی مترشحه از بافت چربی است که در بهبود حساسیت انسولینی نقش دارد. هدف از این مطالعه، پاسخ آدیپولین و شاخص مقاومت به انسولین (HOMA-IR) به دو نوع تمرین ورزشی در رتهای نر مبتلا به دیابت نوع دو بود. مواد و روشها: در این مطالعه، 24 سر رت نر دیابتی (القاء شده با رژیم غذایی پرچرب و تزریق استرپتوزوتوسین (stz)) به طور تصادفی به سه گروه تمرین تناوبی شدید ...
متن کاملکفایت روان سنجی نسخه ی فارسی مقیاس تمایل به عضلانی بودن در ورزشکاران مرد رشته ی پرورش اندام شهرستان گرگان
هدف از این مطالعه، بررسی خصوصیات روانسنجی نسخهی فارسی مقیاس تمایل به عضلانی بودن در ورزشکاران رشتهی پرورش اندام بود. 400 نفر از ورزشکاران مرد رشتهی پرورش اندام شهرستان گرگان بصورت در دسترس انتخاب شدند و به پرسشنامههای پژوهش شامل مقیاس تمایل به عضلانی بودن، مقیاس وابستگی به تمرین، پرسشنامهی بررسی اختلالهای خوردن، و پرسشنامهی اختلال در عملکرد پاسخ دادند. نتایج مربوط به تحلیل عاملی اکتشافی...
متن کاملبررسی اثرات حاد دو نوع تمرین اکسنتریک و کانسنتریک بر برخی
فعالیت ورزشی علی رغم این که با ایجاد فشار اکسایشی موجب افزایش رادیکال های آزاد می شود، با افزایش تولید آنزیم های ضد اکسایشی موجبات کاهش رادیکال های آزاد در بدن را نیز فراهم می آورد. نتایج موجود حاصل از تمرین های بدنی مختلف در افزایش یا کاهش رادیکال های آزاد، سوالی اساسی در مورد این نوع تمرین به حساب می آید. مطالعه حاضر با هدف بررسی اثرات حاد دو نوع فعالیت اکسنتریک و کانسنتریک بر برخی عوامل اکسا...
متن کاملبررسی میزان آگاهی، شیوع و عوارض مصرف استروئیدهای آنابولیک در ورزشکاران مرد رشته پرورش اندام شهر مشهد
زمینه و هدف: امروزه علی رغم تدابیر مختلف جهانی جهت پیشگیری از مصرف داروهای استروئیدی،شاهد افزایش مصرف این مواد از سوی ورزشکاران می باشیم. لذا هدف از انجام این تحقیق بررسی میزان آگاهی، شیوع و عوارض مصرف استروئیدهای آنابولیک در بین ورزشکاران مرد رشته پرورش اندام در شهر مشهد می باشد. روش تحقیق: تحقیق حاضر از نوع مطالعات توصیفی، مقطعی بوده و دربرگیرنده کلیه ورزشکاران رشته پرورش اندام شهر مشهد می با...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده{@ msg_add @}
عنوان ژورنال
دوره 10 شماره 2
صفحات 13- 21
تاریخ انتشار 2016-05
با دنبال کردن یک ژورنال هنگامی که شماره جدید این ژورنال منتشر می شود به شما از طریق ایمیل اطلاع داده می شود.
کلمات کلیدی برای این مقاله ارائه نشده است
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023